1) Sköter du privata angelägenheter på arbetstid?

2) Känner du dig understimulerad eller uttråkad?

3) Händer det då och då att du låtsas att du jobbar, men faktiskt inte har något att göra?

4) Är du trött och utmattad på kvällen, trots att du inte har haft det stressigt under dagen?

5) Känns det som om det inte finns någon mening med ditt jobb?

6) Skulle du egentligen kunna vara effektivare på jobbet?

7) Skulle du gärna byta jobb, men låter bli för att du inte vill gå ner i lön?

8) Skickar du privata mejl till kollegor under arbetstid?

9) Är du ointresserad, eller väldigt lite intresserad, av ditt jobb?

Resultat: Svarar du ja på fler än fyra av frågorna är du troligtvis på väg mot en boreout. I värsta fall är du redan drabbad.