1. Meningsfullt arbete
Livsvisdom behöver inte åldras fram, men det finns viktiga frågor som man bör ställa sig själv.
2. Hitta balansen
Det är inte fel att vilja jobba mycket. Men se till att göra det smart!
3. Goda relationer
Bra arbetskamrater är superviktigt för hur man trivs på jobbet. Kanske rentav viktigast av allt.
4. Varierande arbetsuppgifter
Ett monotont jobb är inte bara precis som det låter – otroligt tråkigt. Det kan också vara skadligt för hälsan.
5. Se till att bli sedd
Vi vill att det vi gör på jobbet ska uppmärksammas. Utan respons vissnar vi.
6. Utveckling
Du är din egen lyckas smed. Se till att ditt arbetsliv utvecklas åt det håll du vill.
7. Pengar
Visst har lönens storlek betydelse för att vi ska vara nöjda. Men viktigast är att vi får mer än andra…
8. Inflytande
Få möjligheter att påverka sin arbetssituation är stressande, visar undersökningar om ohälsa på jobbet.
9. Rätt svårighetsgrad
Alltför simpla arbetsuppgifter leder till samma negativa stress som för stora utmaningar. Hjärnan behöver få motstånd.
10. Egna mål
Viktigast av allt; att leva på det sätt man själv valt. Det anser 80 procent av landets unga.