Tagg: stress

Spara artikel
2008-06-17

Att omvandla stress till lugn – Think outside the box

Hur påverkas ni av stress på jobbet och i vardagen? Tappar ni fokus? Blir ni mer högljudda? Fräser ni ifrån som riktiga vildkattor? ;) Eller blir ni kanske mer "instängda" och mindre kommunikativa, tills ni helt plötsligt får ett riktigt utbrott på er kollega eller…

Spara artikel
2008-03-25

Smart simultankapacitet

Hur många bollar klarar du att hålla i luften samtidigt? Nånstans är det här en färdighet som kan ge dig fantastisk framgång i jobbet. Och som med så mycket annat går den att träna upp.

Spara artikel
Maximera din karriär utan att offra ditt privatliv
2008-03-01

Maximera din karriär utan att offra ditt privatliv

1. Planera efter när du jobbar som bäst. Alla jobbar vi mer effektivt vissa tider på dygnet. Bli medveten om…

Spara artikel
Här är forskarens bästa knep mot stress på jobbet
2008-03-01

Här är forskarens bästa knep mot stress på jobbet

– Ett problem med kontorsarbete är att man är en del av en större grupp och därför måste stå ut…