Tagg: personlig utveckling

Spara artikel
Så kan du bli av med din talrädsla
2019-08-28

Så kan du bli av med din talrädsla

Blir du skräckslagen bara av tanken på att prata inför en grupp? Talrädsla är vanligt, men det finns bra hjälp att få. Det menar psykologen Andreas Schill som här berättar mer om fenomenet, och om det faktum att VR-teknik hittat in i terapirummet.

Spara artikel
Jacob Rudbäck: Mina bästa råd 
2019-08-21

Jacob Rudbäck: Mina bästa råd 

Yepstr-grundaren Jacob Rudbäck ger hans bästa livsråd som vi alla borde följa.

Spara artikel
Känner du dig som en bluff på jobbet?
2019-06-13

Känner du dig som en bluff på jobbet?

Att tvivla på om man är tillräcklig är en del av att vara människa. Den tanken dyker troligen upp för…

Spara artikel
Så styr du om jobbtankar på semestern
2016-06-14

Så styr du om jobbtankar på semestern

1. Håll ett succétal Sommar = högsäsong för bröllop och storslagna fylla-jämnt-fester. Utmana dig själv genom att förbereda ett lagom långt…

Spara artikel
Har du gett någon beröm idag?
2016-04-10

Har du gett någon beröm idag?

Spara artikel
7 sätt att klara ”för stora” utmaningar
2016-04-09

7 sätt att klara ”för stora” utmaningar

Spara artikel
”För mycket fokus på teori i plugget”
2015-04-21

”För mycket fokus på teori i plugget”