Tagg: ångest

Spara artikel
Så lindrar du jobbångesten efter semestern
2021-08-10

Så lindrar du jobbångesten efter semestern

Nu är sensommaren officiellt här, och människor strömmar tillbaka till sina arbetsplatser. Att komma tillbaka till jobbet efter en lång semester kan vara utmanande, och kan skapa känslor av ångest. Denna vecka ger vi på Shortcut våra bästa tips för hur du lindrar övergången från…

Spara artikel
Harvardpsykologens enkla, konkreta knep för att komma över ångest
2016-09-01

Harvardpsykologens enkla, konkreta knep för att komma över ångest

Oavsett om det är ett litet eller ett monumentalt problem så drabbas de flesta av oss av ångest dagligen. Konsekvensen? Vi låser oss och fryser fast i våra tankar och känslor. Harvardpsykologen Susan David har ett superenkelt och superkonkret tips på hur du kommer över…

När allt brakade samman kom det som en chock, men i efterhand förstår Charlie Eriksson vad som ledde fram till det. Hans livsstil var ohållbar.
2015-02-19

Räddaren i nöden

Spara artikel
Jag gör inte sånt!
2008-05-14

Jag gör inte sånt!

Spara artikel