Artiklar: Hälsa

Spara artikel
Some of the world’s most successful people meditate. What’s stopping you?
2020-09-08

Some of the world’s most successful people meditate. What’s stopping you?

Every day more leaders in the corporate world have discovered the benefits of meditation. Mindful meditation lowers stress, improves focus and effectivity during the day, and even helps you reach a higher sense of self. What’s keeping you from introducing this practice into your life?…

Spara artikel
Woman working with laptop while on vacation in Mediterranean
2020-07-14

Hur kopplar vi ner från ett digitaliserat klimat på semestern?

Notifikationer på jobb-mailen och några telefonsamtal här och där. Du kan helt enkelt inte låta bli att släppa taget om arbetet, trots att arbetsgivaren inte kräver att du ska jobba på din lediga tid och att du innerst inne vet att du behöver få total…

Spara artikel
Öka effektiviteten med nootropika
2019-12-11

Öka effektiviteten med nootropika

Nootropika är ett samlingsnamn för preparat som ökar den mentala förmågan och det inre lugnet, utan några signifikanta biverkningar. De…

Spara artikel
9 poddar som boostar dig i höst
2019-11-11

9 poddar som boostar dig i höst

Bli bättre på att sälja Du kanske behöver sälja in ditt förslag på nästa resmål för sambon eller sälja in…

Spara artikel
Stressa mindre på jobbet – psykologen berättar
2019-10-11

Stressa mindre på jobbet – psykologen berättar

Spara artikel
Young beautiful woman relaxing in a hammock with laptop in a tropical resort. Break time
2019-07-10

Stressforskarens tips för att minska stressen på semestern

Spara artikel
Forskare: Håll kontoret så tyst som möjligt
2019-05-06

Forskare: Håll kontoret så tyst som möjligt