Åsa Coey vet hur det är att ställas inför problem. Hon har seglat över Atlanten, studerat juridik och dragit ut tänder på Jamaica. I dag föreläser hon för mellanchefer och ledningsgrupper om hur man blir kvitt problemen med hjälp av coachande frågor. Men lika viktigt som frågorna är att hela tiden visualisera sitt mål:

– Du måste kunna se hur du sitter i den där stolen bakom skrivbordet på det nya jobbet som du så länge har velat ha. Det gäller att ha ett känslorelaterat mål, säger Åsa Coey.

Vi har fått kika på de frågor som hon använder i sin roll som ledarskapskonsult.  Gör dig själv en tjänst –  leta rätt på en penna och ett papper, svara på fråga 1-23, och du kommer att ha lösningen på ditt problem.

1. Fokusera på det som du upplever är ett problem.

2. Hur ser idealbilden ut om problemet inte fanns?

3. När vill du att problemet ska vara löst?

4. Vem eller vilka har kontroll över situationen?

5. Vad skulle kunna vara
ett delmål?

6. Varför är det ett meningsfullt mål?

7. Vad har du prövat hittills? Och vilken effekt har det haft?

8. Vad kan du göra mer?

9. Vad ytterligare kan du göra?

10. Nämn tre saker till
som du kan göra!

11. Vad har du (egenskaper/redskap) som du inte använder dig av?

12. Om du hade mer tid, vad skulle du göra då?

13. Och vad skulle du göra om du hade mer pengar?

14. Vad skulle du göra om du hade ett trollspö?

15. Vilken person, död eller levande, skulle kunna ge dig råd gällande problemet?

16. Vad skulle han eller hon säga säga?

17. Om en god vän till dig hade exakt samma problem som du, vilket råd skulle du ge honom eller henne?

18. Vad hindrar dig att följa det rådet?

19. Vem kan du söka stöd från?

20. Vem eller vilka behöver veta om dina planer?

21. På en skala mellan ett och tio – hur fast besluten är du att genomföra det som överenskommits?

22. Vad hindrar dig från att få tio poäng på skalan?

23. Vad kan du göra för att öka din beslutsamhet så att du kommer närmare tio?