Därför räddar kaffe ditt liv

Foto: Foto:iStockphoto

Aktuellt 6 Maj 2010 00:00

Ditt dåliga samvete gnager dig när du för tredje gången innan lunch köper en ny rykande kaffemugg. Men, du har all anledning i världen att dricka ditt svarta guld!

Trött på att höra att du inte borde dricka kaffe och att det är ett gift? Enligt en rapport i medicintidskriften Archives of Internal Medicine är det precis tvärtom.

Svenskarna dricker i genomsnitt tre och en halv kopp kaffe om dagen, vilket är precis lagom mängd för att ge skydd mot diabetes visar studien.Tedrickaren behöver inte vara ledsen då rött, grönt eller svart te ger lika bra skydd. Till den morgontröttes förtret ska kaffet helst vara koffeinfritt, enligt Rachel Huxley som är en av forskarna som skrivit rapporten .

Anledningarna att dricka kaffe är flera. Andra studier har visat att det även skyddar mot Parkinson, demens och mot att dö i hjärt- och kärlsjukdomar.

Så strunta i ditt dåliga samvete och ta en extra mugg kaffe på vägen hem, för det är du och din hälsa värd.

 

Emelie Östergren
Publicerad 06 Maj 00:00

Kommentarer

Fler artiklar i kategorin Aktuellt

Ditt Liv

5 steg för en stressfri sommar

Sommaren är här! Ja, snart i alla fall. Här är fem nyttiga tips för hur du kopplar av, varvar ned och gör dig redo för en harmonisk höst.

Din Framtid

”Ingen slump att King är världsledande”

Spelutvecklaren King expanderar och vill anställa en ny person varannan dag om de hittar rätt talanger. För medarbetarna är det viktigaste...

Sponsrad

Ditt Liv

Är du en laptopare med skärmsläckarskräck?

Skärmar och mobil teknik skapar helt nya mänskliga beteenden – och konflikter – på möten och föreläsningar.

Ett engagerande ledarskap i lyxförpackning

BillerudKorsnäs är företaget som ligger i ständig framkant när det kommer till innovativa och hållbara förpackningslösningar. På...

Sponsrad

Din Karriär

Hittar nya medarbetare – bland egna kunderna

Mobiloperatören 3 erbjöd 15 000 kunder att komma på anställningsintervju. CV:t kunde de lämna hemma. Mattias Segelmark, personaldirektör på...

Dela artikeln

Favoritmarkera

Fler artiklar

Fler artiklar »

Filmer

Fler videos »